El pichón se atreve con todo. Crossfast…
El pasado 16 de mayo Nadia, Santi y Neftalí estuvieron en el Crossfast cívico militar celebrado en Hoya fría. El Crossfast es una técnica de entrenamiento, que encadena diferentes ejercicios físicos de forma intensa, sin tiempo y sin pausa y de manera continuada. El principio de este tipo de ejercicio es el de entrenar el…